LE CHANGEMENT D’HEURE

Le passage à l’heure d’hiver  se déroulera cette nuit samedi 29 octobre.

A 3h00 du matin, il sera 2h00.

Le changement a été instauré en France à la suite du choc pétrolier de 1973-1974.

Depuis 1998, les dates de changement d’heure ont été harmonisées au sein de l’Union Européenne. Dans tous les pays membres, le passage à l’heure d’hiver s’effectue le dernier dimanche d’octobre, et le passage à l’heure d’été, le dernier dimanche de mars.

L’objectif du changement d’heure est principalement de faire correspondre au mieux les heures d’activité avec les heures d’ensoleillement pour limiter l’utilisation de l’éclairage artificiel.

Certains d’entre vous me diront qu’ils ne savent jamais si il faut avancer ou reculer l’aiguille.

J’ai comme vous été longtemps perplexe jusqu’à ce que je regarde le film « Il y a des jours et des lunes » de CLAUDE LELOUCH , où PAUL PREBOIST à une scène merveilleuse dans laquelle il nous explique son désappointement de se voir ajouter une heure en période d’hiver où il fait gris et froid, où tout est triste ; et que cette heure, on la lui reprendra au printemps, alors qu’il fera beau, que la nature renaît, et que la vie revient…

Hormis le fait que cette scène de cinéma soit devenue culte à mes yeux, j’ai depuis ce jour compris qu’en hiver on recule sa montre d’une heure pour profiter du brouillard, et qu’au printemps on avance sa montre d’une heure pour faire une sieste un peu moins longue et profiter des belles journées qui arrivent.

Cette heure qui vous est offerte cette nuit, peut vous permettre de dormir une heure de plus, certes, mais vous pouvez également en profiter pour vous relaxer, pour méditer…

Pour ceux et celles qui ont des soucis de sommeil, vous pouvez utiliser l’hypnose pour réguler celui ci afin que vos nuits vous soient profitables et réparatrices.

passion-relaxation-hypnose-changement-dheure

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